Парк культуры и отдыха приглашает тамбовчан заняться утренней йогой

Зарядится энергией утреннего солнца и свежего воздуха можно будет в эти выходные в парке культуры и отдыха. В субботу в 9 часов и воскресенье в 10 часов на траве городского парка пройдут бесплатные занятия по йоге.

Открытые уроки проведут специалисты йога-мастерской "Сурья".  Давно известно, что утренние занятия йогой на свежем воздухе доставляют удовольствие, нормализуют эмоциональное состояние, снижают уровень стресса и тревожности и просто приносят массу новых ощущений и впечатлений.

Сбор участников за 10 минут до начала занятий у входа в парк культуры отдыха. С собой необходимо иметь коврик и воду.

Прочитано 525 раз

Эксклюзивно

 

 

            

              

logo